Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu. Phát hiện và điều trị sớm, đúng cách tình trạng tăng huyết áp sẽ góp phần giảm được rõ rệt tỷ lệ các biến chứng về tim mạch như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy thận…

Có những thói quen hàng ngày, được lặp đi lặp lại nhiều lần, tưởng chừng như vô hại nhưng lại đang dần “phá hủy” dạ dày của bạn. Thậm chí ‘tàn sát’ dần các bộ phận khác trong cơ thể.

Bạn hãy ghi nhớ cách đơn giản dưới đây để lấy cao răng tại nhà nhé.

Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày đấy nhé.

Sau khi uống rượu để chống nôn nao bạn nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Nếu biết cách sử dụng, mật ong sẽ mang lại hiệu quả giảm cân tuyệt vời.

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày.

Những thực phẩm dưới đây nếu bạn quay trong lò vi sóng sẽ gây hại cho sức khỏe.

Những thói quen dưới đây nếu bạn còn duy trì thì coi chừng bị mỡ máu cao đấy nhé.

Có những bí quyết chữa chai tay chân rất đơn giản nhưng nhiều người không biết.

Rất nhiều người đang hiểu sai về trứng gà mà không hề hay biết đâu nhé.

Nhiều người mắc phải những sai lầm dưới đây khi giải rượu khiến cơ thể bị tổn thương nghiêm trọng.

Ngoài việc nấu nướng, bạn có thể sử dụng bánh mì để làm nhiều thứ không ngờ đấy.

Để trứng rán được xốp, nhiều người sẽ cho bột nở vào trứng trước khi rán. Tuy nhiên, đây sẽ là cách mà đầu bếp nhà hàng 5 sao chia sẻ rán trứng xốp vô cùng đơn giản mà không cần phải thêm phụ liệu gì.

Đậu, hạnh nhân, trái cây... là thực phẩm giúp bạn giảm lượng đường trong máu.